Sarcopenia : prevalência, fatores associados e intervenção em idosos comunitários residentes em Taguatinga, Brasília-DF

Abstract

Objetivo: Identificar a prevalência de sarcopenia e os fatores associados em idosos comunitários residentes em Taguatinga, Brasília-DF e efeitos de intervenção por meio de exercícios funcionais. Métodos: estudo foi dividido em dois momentos distintos. O primeiro investigou a prevalência e os fatores associados à sarcopenia em idosos comunitários residentes em Taguatinga, Brasília-DF; o levantamento foi feito na Policlínica de Taguatinga entre setembro de 2015 e julho de 2016 e, para isso utilizou-se um questionário sobre aspectos socioeconômicos e clínicos, independência para as atividades de vida diária (AVD) por meio do índice de Barthel e o rastreio de sarcopenia utilizando os critérios do European Work Group of Sarcopenia in Older People (EWGSOP) utilizando a circunferência de panturrilha, para massa muscular, a força de preensão palmar (FPP) e o teste de velocidade habitual de marcha (VM). No segundo momento fez-se um ensaio clínico randomizado com idosas sarcopênicas durante 12 semanas, divididas em dois grupos: grupo um (G1) recebeu treinamento por meio do protocolo Home-based Older People’s Exercise (HOPE) com exercícios funcionais realizados duas vezes por semana com carga progressiva estabelecida por meio do timed up and go test (TUG), e grupo dois (G2) que se reunia uma vez por semana e recebiam orientações gerais em saúde e envelhecimento. Para a avaliação utilizou-se a absormetria dupla de raios-X (DXA) para a composição corporal e para a capacidade funcional o FPP, VM, sentar e levantar cronometrado, além do short physical performance battery (SPPB). Resultados: A prevalência de idosos com sarcopenia foi de 13,2% e 21,8% de sarcopenia grave, segundo a EWGSOP e os fatores associados foram ter mais que 70 anos e incontinência urinária, e fator de proteção o índice de massa corporal (IMC) elevado. Sobre a intervenção após 12 semanas de treinamento observou-se alterações na composição corporal de idosas sarcopênica, e houveram ganhos significativos na capacidade funcional, demonstrando que o HOPE foi uma boa estratégia na assistência dessa população. Conclusão: A prevalência da sarcopenia foi de 13,2% e de sarcopenia grave foi 21,8% dos idosos de Taguatinga, Brasília-DF. O protocolo HOPE foi efetivo promovendo mudanças na composição corporal e na capacidade funcional de idosas sarcopênicas.